Psychotherapie in Wien Aspern
Den Schritt in eine Psychotherapie zu wagen bedeutet auch Mut, sich auf den eigenen Weg einzulassen und neue Möglichkeiten und Lösungen zu suchen und auch zu finden. Sie übernehmen damit Verantwortung für sich und Ihre eigene Gesundheit.
Psychotherapeutische Angebote
in der Wiener Donaustadt
Durch das Wiederentdecken Ihrer eigenen Fähigkeiten können neue Bewältigungsstrategien entwickelt werden. Gemeinsam können wir an der Entwicklung von individuellen Lösungen arbeiten, die auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Ich lade Sie herzlich ein, Ihre persönlichen Herausforderungen anzugehen und neue Möglichkeiten zu entdecken, um Ihr Leben wieder in die gewünschte Richtung zu lenken.
Begleitung und Unterstützung
Suchen Sie nach Begleitung und Unterstützung, weil Sie manchmal den Überblick in Ihrem Leben verloren haben, Ihre Wege verworren und der Blick nach vorne verschwommen ist? Fragen Sie sich auch, wo stehe ich gerade, wo will ich hin und was brauche ich?
Gerne lade ich Sie ein, gemeinsam neue Sichtweisen und Perspektiven in meiner Praxis in Wien Aspern durch das Nutzen Ihrer Stärken und Ressourcen für Ihren ganz persönlichen Lebensweg zu erarbeiten. Wenn Sie eine alternative Therapieform suchen, kann ich Ihnen auch eine Pferdegestützte Psychotherapie anbieten, die Ihnen dabei helfen kann, die Herausforderungen zu bewältigen und den Heilungsprozess zu fördern.
Berichte und Informationen aus der Systemischen Psychotherapie
Interaktionen und Beziehungen von Menschen – die Systemische Psychotherapie betrachtet nicht nur das Individuum, sondern auch das soziale Umfeld.
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Was ist EMDR?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) bedeutet Desensibilisierung und Verarbeitung belastender Ereignisse durch Augenbewegungen (ähnlich den REM-Phasen im Schlaf). „Belastende Gefühle, Gedanken und Verhalten sind ganznormale Reaktionen auf ungewöhnliche Ereignisse“
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Trauma bzw. Traumatherapie – was ist das?
„Ich habe kein Trauma, was soll das sein, ein Trauma? So könnte man zusammenfassen, wasauch laut Umfragen im Jahr 2020, viele Menschen denken. Sie glauben, ein Trauma, das istetwas ganz, ganz Schlimmes, dass nur andere Leute haben. Und wenn ihre Belastungenihnen noch so sehr zu schaffen machen: Lieber versuchen die meisten, irgendwie alleindamit fertigzuwerden, als…
Kontakt
Ich lade Sie herzlich ein, Ihre persönlichen Herausforderungen anzugehen und neue Möglichkeiten zu entdecken – ich freue mich auf Ihre persönliche Nachricht.